双塔有一个羽毛球达人

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  家住唐家巷的缪锡章是一位满头华发的七旬老人,了解他的人都知道他是一位对羽毛球痴迷的资深球友,这让人不禁猜想,缪老和羽毛球之间到底有着怎样不同寻常的故事?

  缪锡章今年79岁,退休前曾是一名工程师。从59岁开始接触羽毛球运动,到现在已持续近20年。“退休后突然闲下来的生活让自己很不适应,我见身边几个朋友偶尔组织打羽毛球,在他们的推荐下,我开始学习羽毛球运动,渐渐地发现这个运动还可以,不仅锻炼身体还能以球会友。”回忆起自己打羽毛球缘由,缪锡章笑着说。虽然开始打球的时间有点儿晚,但一玩上就全情投入,这一打就是20年,无论家务多么繁忙,他每天总要打上2小时。“我是从未间断和放弃过,不打羽毛球就手痒,就觉得生活中缺了什么。”缪锡章说,“而且这还能释放生活中的压力,打好球已成为了我的一种生活态度。”

  打羽毛球让缪老结交了很多球友,他们大都和缪老一样,退休后开始练习羽毛球,然后成为羽毛球粉的。经过多年的发展,缪老身边的球友越来越多,大家怀抱着对羽毛球的热情走到了一起,成为了一个团队。2015年,在缪老的组织下,他们成立了“羽海羽毛球俱乐部”。成员人数也从原来的十多人增加到现在的四十多人。为了方便羽毛球爱好者一起练球,俱乐部长期租了个羽毛球场馆,场馆的四块场地不论酷暑寒冬都有人在球场上挥汗。在球场上,大家交流的是技术;球场外,彼此却有着深厚的感情,不是亲人却胜过亲人。

  如今,俱乐部组织大家四处参加比赛。从装备到旅途费用都是自己出钱,“无论是否获奖,大家都很开心,参加比赛不仅拓宽了我们的眼界还结交了更多的朋友。”缪老说

  坚持锻炼除了让缪老的球技日益精进外也给缪老生活带来了惊喜。原先因为长期伏案工作,肩颈背一直不太好,打球后身体酸痛没有了,抵抗力也提高不少,他的身体、精神面貌比其他七旬老人好得多,他说这些年连感冒都没有过。

  “本以为退休之后也会像其他老人一样,用打牌消磨时光,但庆幸的是,打羽毛球改变了自己的生活态度。”据缪老介绍,每天的固定锻炼迫使自己养成了良好的习惯,坚持每天晚上10点入睡,秋冬早上六点半起床,春夏则是六点起床。这么多年坚持下来,自己感触最大的就是老年人要学会安排自己的生活,找到志同道合的朋友,以一种积极的态度去面对生活,做一名“乐退族”。